1、握手体能训练：
该体能训练方法的主要目的是让爱犬遵从口令跟人握手。
工艺一：令犬坐着后，饲主蹲在爱犬前，下“握手”的口令，以后伸入一手去逮住犬的一前脚掌，实现操作后尽快给实物奖励。近年来训炼tcp连接，犬主帅蹲的的姿势改由坐立时训炼，关键在于实现该操作。
做法二：令犬坐在后，饲主拿食用诱使爱犬，犬欲吃食又吃未到便会伸前脚过去扒饲主的手，倘若下“握手”的口令，再饲主拿着犬的脚，并把小手上的食用奖劢给犬只。
2、敬礼训练科目：
该培训的重要性是让爱犬按照口令二条前肢离、伸展体质向人“敬礼”。
方式方法一：在给金毛喂食时，先令爱犬坐坐，待犬開始吃食时把食盘端起。当慢慢慢端起食盘时，犬的其前身一定会随食盘的变高而立起，此时此刻制定“敬礼”口令，当犬立好后再予以美食。
方式方法二：将吃的递到爱犬鼻头上让它闻闻，若果它主要表现出爱吃时，就这样增加吃的，大猫咪清新也会围着就这样增高，当大猫咪立起时，下达任务“敬礼”口令，若果大猫咪稳定了数秒则索取吃的。
策略三：令犬坐着，饲主下“敬礼”的口令，再左手建立完善制度犬的前脚满满递交至伸展状，让它始终保持一款 的姿势有时候后带给奖赏。比如抓它的前脚时爱犬向后退，则可能找一款 有墙而平淡的地方让金毛背靠着墙开始。
方法四：建立在握手科目的基础上。首先下达“握手”口令，饲主双手分别握住犬的左右前脚，再下“敬礼”口令，然后慢慢松开双手使拉布拉多犬单独后肢坐立，后给予奖励。
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